動画目次0000 op00 なぜやってはいけないのか？01 腰痛の原因とは？0215 前屈みの腰痛ストレッチのやり方0451 反った時の腰痛ストレッチの デスクワークの腰痛原因は座り方にあった！ 正しい座り方のポイントは頭の位置に モデルのような座り方、憧れますよね。 オフィスで...
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